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塩レモンはちみつスカッシュ

暑い夏におすすめのはちみつドリンクを紹介します!熱中症対策には水分補給が大切ですが、一緒に塩分も摂ると良いそうです。
いつものはちみつレモンに塩を加えてスポーツドリンク風に♪汗をかいた後に飲めば、カラダに染みります!

投稿者:秋田屋スタッフ 高木

材料

  • レモンはちみつ 100g(漬け込む量)
  • レモン 半個(漬け込む量)
  • 塩 少々
  • 炭酸水 コップ1杯
作り方

  • レモンを薄切りにします。お好みで細かく刻んでも。
  • 消毒した瓶にレモンとヒマワリはちみつを入れ、3日ほど漬け込みます。
  • グラスに炭酸水を注ぎ、2で漬け込んだはちみつレモンを加えます。
  • 最後に塩を一つまみ入れ、よくかき混ぜたらできあがり!
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